O MNĚ.

Budu se těšit na osobní setkání.

Jmenuji se Jana Vostalová.

Jsem psycholožka, psychoterapeutka a akreditovaná lektorka terapeutických programu pro řidiče.

V rámci soukromé psychoterapeutické praxe nabízím profesionální systematickou psychoterapii založenou na KBT (kognitivně-behaviorálních) principech. Pracuji zejména s dospělými klienty, kteří se potýkají s úzkostmi, panickými atakami, zármutkem, ztrátou, rozchodem, stresem, fóbiemi, obsedantně-kompulzivní poruchou, případně potřebují podporu v různých životně náročných situacích.

Zároveň působím v pedagogicko-psychologické poradně na pozici psychologa, kde se věnuji žákům se specifickými vzdělávacími potřebami,

Jako akreditovaná lektorka terapeutických kurzů pro řidiče se věnuji skupinové terapii, která je typická pro svou dynamiku a interakci mezi členy skupiny.

Můj přístup ke klientům je empatický a individuální, což znamená, že každý terapeutický plán je šitý na míru konkrétním potřebám a cílům jednotlivce. Mým cílem je pomoci klientům rozpoznat a změnit negativní myšlenkové vzorce a chování, které ovlivňují jejich každodenní život a duševní pohodu. Také se zaměřujeme na rozvoj nových, zdravějších návyků a dovedností, které pomáhají lépe zvládat každodenní těžkosti a dosahovat osobních cílů.

Klienty vnímám jako lidské bytosti s originálním životním příběhem. Nahlédnutí do osobních příběhů každého jednoho klienta dělám s pokorou a vděčností.

Nabízím spolupráci, podporu, porozumění, odborný a zároveň lidský přístup k Vám i k Vašemu životu.

Kontakt

Pracovní zkušenosti

říjen 2023 / současnost - akreditovaný lektor terapeutických programů pro řidiče
červen 2022 / současnost - psychoterapeut - soukromá praxe
září 2019 / současnost - psycholog v Pedagogicko-psychologické poradně pro Prahu 1,2 a 4
listopad 2015 - březen 2017 - pomocná vědecká síla - Ostravská univerzita

Vzdělání

2021 - 2025 Psychoterapeutický výcvik v kognitivně behaviorální terapii (Odyssea mezinárodní institut KBT)
2019 Univerzita Palackého v Olomouci (Mgr.), Psychologie
2017 Ostravská univerzita (Bc.), Psychologie
2014 Ostravská univerzita (Bc.), Systematická biologie a ekologie

Kurzy

Terapeutický program pro řidiče - Centrum dopravního výzkumu
Psycholog ve zdravotnictví - Univerzita Karlova
Kompletní krizová intervence (Déčko, Liberec)
Intenzivní kurz práce s terapeutickými kartami
Koučování Adolescentů
Kurz kresby postavy (FDT)
Psychopatologie u klientů centra psychologické pomoci
Úvod do komunikačních dovedností
Nové přístupy v léčbě poruch příjmu potravy v dětství a dospívání
Skupinová krizová intervence na školách
Kurz administrátorů testů kognitivních schopností Woodcock - Johnson
Diagnostika specifických poruch učení u adolescentů a dospělých osob
Proškolení pro potřeby uzpůsobení podmínek pro konání maturitní zkoušky se speciálními vzdělávacími potřebami
Kurz administrátorů testů Tomal 2